热门淮扬菜清淡口味便当菜谱大全

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  【4月美食月赛】炒玉米粒作者：馋嘴乐

  42简单

  简介：玉米是粗纤维的食材，可以帮助消化，老少皆宜。 ...

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  【4月美食月赛】豆腐鱼头煲作者：馋嘴乐

  42简单

  简介：鱼头的丰富营养，烹制鱼头，在淡水鱼中主选是“胖头鱼”或“白鲢”。二者相比，胖头鱼更佳。“胖头鱼”也叫“花鲢”。其它品种的鱼头因可食物质较少，一般不宜单独烹制。 ...

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  【早餐面】作者：馋嘴乐

  42简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  腊八粥作者：酱紫

  41一般

  简介：腊八粥，养身营养的传统粥品 ...

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  姜汁海虹菠菜作者：笨丫

  41简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【4月美食月赛】清炖海鲫鱼作者：馋嘴乐

  41一般

  简介：海水鱼和淡水鱼比起来，腥味要重一些，并且海水鱼大都是冷冻的，所以烹制这一类的鱼，还是以炖制、红烧为好，主要的是便于去除腥味，还原海鲜的鲜美味道。 ...