热门上海菜清淡口味冰激凌菜谱大全

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  [家常菜]肉炒干豆腐片作者：浮生半日闲

  85复杂

  简介：干豆腐是我家经常做的家常菜之一，豆腐有丰富的蛋白质，经常吃可以补充人体必须的蛋白质，和猪肉一起炒着吃，是我家先生最喜欢吃的菜了。简单又有营养。 ...

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  [家常菜]酸辣海带海作者：浮生半日闲

  85简单

  简介：这个菜是从我们的营养教师那里学来的，简单好吃。海带含碘丰富，多吃点防上粗脖根哈。 ...

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  家常炒面作者：融宝贝

  85复杂

  简介：看见电视上的美食节目做的炒面，忽然也很想吃炒面，我们这有现成蒸熟的面条，做炒面很简单了，直接买点面条，买点菜回去炒一下就可以了。 ...

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  黄花韭菜作者：馋嘴乐

  85一般

  简介：新鲜的黄花菜色泽艳丽，和绿色的韭菜搭配，是一道漂亮的家常菜肴。并且黄花菜吸收了韭菜的辣气，使得韭菜的味道变得柔和，并且有淡淡的花香味。 ...

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  鲍鱼鹧鸪汤作者：耕心

  85一般

  简介：鲍鱼多用于煲汤，也可做成红烧鲍鱼、扒鲍鱼等名菜。不过鲍鱼含钠较多，血压高的人不宜多食。还要注意，感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用；素有顽癣痼疾之人忌食。 这道【鹧鸪煲鲍鱼汤】，鹧鸪和鲍鱼这两样都是百搭好食 ...

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  花生马蹄煲鸡汤作者：耕心

  85简单

  简介：古时荸荠名“乌芋”，又叫“凫茈”、“勃脐”、“地栗”。荸荠因其形如马蹄，又像栗子或芋头，故又称马蹄、地栗、乌芋。中医认为，荸荠性寒凉，味甘，入肺、胃经，有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛 ...