热门潮州菜糕点菜谱大全
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巧克力草莓奶油蛋糕作者:鱼眼中的爱
182简单
简介:学会做蛋糕后再过生基本上都不会上蛋糕店买生日蛋糕了,奶油抹不平,不会裱花都没关系,上面放上百搭的水果草莓,边上再围一圈巧克力,怎么样看都漂亮,自己吃的就是实在,健康!冬至那天是个好日子,天气好又是大朋 ...
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甘笋腐竹炒鲜鱿作者:耕心
181复杂
简介:小朋友吃胡萝卜可以补充适当的维生素a,有助于视力的。因为这个胡萝卜有丰富的胡萝卜素,对于眼睛视力的保护有很大帮助。这个胡萝卜只有熟吃才营养好,而且要配给足量的油脂,烹调后熟吃。吃胡萝卜的好处有很多,但是 ...
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【膳食】香煎老豆腐作者:耕心
180一般
简介:老豆腐的特点是硬度较大、韧性较强、含水量较低,口感很“粗”,味微甜略苦,但蛋白质含量最高,能帮助降低血压和血管紧张度,预防心血管疾病的发生,还有强健骨骼和牙齿的作用。 ...
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【膳食】清蒸鲈鱼作者:耕心
180一般
简介:鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。 ...
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苏式紫薯月饼作者:酱紫
180复杂
简介:紫薯是当今公认的养生保健食物之一,紫薯中含有丰富的蛋白质,还有丰富的硒和铁,含有大量药用价值高的花青素,能减少抗生素给人体带来的危害 ...
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【膳食】青椒炒黑椒肉片作者:耕心
178一般
简介:可不要小看黑椒酱,除了可以腌制猪扒外,用途还多着呢!只要发挥自己的想象力,就能烹饪出一道道黑椒美味的菜肴来哦,这不,这道青椒炒黑椒肉片,的确很是惹口呀。 ...