热门客家菜咸香口味糕点菜谱大全

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  菠菜炒坚果作者：耕心

  71一般

  简介：秋冬季节，气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。中医认为，可吃些菠菜，可除燥防上火。菠菜中丰富的核黄素，是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重 ...

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  丝瓜炒鸭蛋作者：耕心

  71复杂

  简介：秋季时节，绿莹莹的丝瓜大量上市，特别立秋过后的丝瓜尤其好吃呢。丝瓜性味甘凉，入肝胃经，清热解毒，凉血化痰，美白肌肤，爱美的MM不妨多吃些。 ...

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  豉汁鸡翅苦瓜煲作者：耕心

  71复杂

  简介：苦瓜是一道好菜。苦瓜做菜的方法多种多样，一般以炒食为主，也可煮食、焖食、凉拌食。用苦瓜加粳米、糖 ，煮成苦瓜粥，有清暑涤热、清心明目的解毒作用。 苦瓜不仅是一道好菜，还是一剂良药。据《随息居饮食谱》记载 ...

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  紫薯奶油蛋糕卷作者：鱼眼中的爱

  71简单

  简介：做了奶油蛋糕还剩下一点奶油，再裱一个蛋糕又不够了，就用来做蛋糕卷了，又加了一些紫薯泥，吃着非常的香甜细腻；这次的蛋糕卷也烤的很柔软，配着奶油和紫薯吃着不甜不腻，而且看着也漂亮，在冬天的阳光下吃着自己做 ...

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  [家常菜]酱猪蹄作者：浮生半日闲

  70简单

  简介：酱猪蹄是一道常见的家常菜，主料是猪蹄，以酱油、盐、花椒等配料炖制而成。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可做食补用。功效：气血双补食谱，消化不良食谱，美容菜谱，补虚养身食谱 ...

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  [家常菜]西红柿鸡蛋炒面作者：浮生半日闲

  70一般

  简介：面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良 ...