热门徽菜清淡口味披萨菜谱大全
-
【4月美食月赛】什锦乱炖作者:馋嘴乐
45简单
简介:夏季是蔬菜上市的旺季,品种繁多。你可以通过不同的搭配烹制出很多美味。 “馋嘴乐”今天介绍一道蔬菜搭配的炖菜----【什锦乱炖】 ...
-
【4月美食月赛】素炒整莴笋作者:馋嘴乐
45简单
简介:莴笋叶有点苦涩,往往就被人们扔掉了,殊不知它的营养价值比茎部还要高。莴笋叶无论清炖,还是烧卤,都风味香浓,营养丰富。莴笋叶还具有较高的食疗营养价值。作为一种凉性植物,莴笋叶还可以帮助抑制面部油脂过度分 ...
-
【4月美食月赛】素烧丝瓜条作者:馋嘴乐
45简单
简介:丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 ...
-
【4月美食月赛】熘鱼丸作者:馋嘴乐
45简单
简介:熘鱼丸的主料可以选择超市卖的各种鱼丸,由于那些都是生的,所以要煮熟之后才可以“熘制”。今天的熘鱼丸主料用的是自己做的鱼丸,因为已经熟了,很适合于熘制。 ...
-
【4月美食月赛】鸡丝面作者:馋嘴乐
45简单
简介:这是一款营养均衡的早餐,简单的一碗面,荤素搭配,味道鲜美。 ...
-
素炒菜花作者:大海微澜
45简单
简介:最喜欢的一道色味俱佳的素菜,淡淡的有一点点甜酸口味,百吃不厌哦。菜花是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。常吃菜花有爽喉、润肺、止咳的功效,是最好的血管清洁剂, ...
