热门潮州菜微辣口味煲汤炒菜的菜谱大全
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【膳食】南瓜海带汤作者:耕心
52简单
简介:海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量,经常煮汤食用,可治高血压,冠心病,肥胖病、高血脂,并有抗癌作用。 ...
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【家常菜】剁椒系列---剁椒煸炒蛇瓜条作者:馋嘴乐
52一般
简介:蛇瓜:也叫蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等。蛇瓜营养价值高,有很多种佳肴做法。蛇瓜无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。蛇瓜富含钙、钾等多种微量元素,具有较高的食疗营养价值。我用的这是自己种的蛇 ...
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剁椒茄子作者:融宝贝
52复杂
简介:茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的 ...
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红薯排骨汤作者:紫豌豆
52复杂
简介:看到有亲们用红薯做汤,对我这种不太喜欢红薯的人来说是福音啊,这次跟着做了一次,红薯放在骨头汤里,软软的非常的好吃,排骨汤吸引了红薯微微的甜,变得更好喝了。 ...
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酸菜汤作者:馋嘴乐
52简单
简介:酸菜汤用的是大白菜腌渍的酸菜,用骨头汤炖制而成,加一片五花肉,汤鲜开胃,五花肉香而不腻。 ...
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番茄滚鸡脚汤作者:耕心
52一般
简介:夏天代谢旺盛,应该多吃番茄,还有一个重要的原因——防晒。番茄不但对女性有着很大的益处,可有效的预防乳 腺癌,还可以防晒美白嫩肤。同时,番茄也是捍卫男性健康的最佳武器,男性吃西红柿有利于生育能力。 ...