热门潮州菜清淡口味水产炒菜的菜谱大全
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蒜烧鲶鱼段作者：馋嘴乐
68复杂
简介：鲶鱼的脂肪含量和其它鱼相比较而言，相对要高。所以鲶鱼的味道很香，一般烹制鲶鱼最好要有配料和其搭配烹制，比如茄子、大蒜等等。 ...
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喼汁煎罗非鱼作者：耕心
68简单
简介：02年在广州生活，那时罗非鱼在超市的价格是3.00元/斤，如今呐，一斤12.00元。 有时想想，10年间的物价如此暴涨，不知是好事还是坏事呢？！ 罗非鱼肉味鲜美，刺少肉嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，在日本， ...
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【煎制刀鱼】作者：馋嘴乐
68简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【膳食】虾米炒鸡腿菇作者：耕心
67复杂
简介：鸡腿菇集营养，保健，食疗于一身，具有高蛋白，低脂肪的优良特性。且色，香，味形俱佳。菇体洁白，美观，肉质细腻。 炒食，炖食，煲汤均久煮不烂，口感滑嫩，清香味美，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力 ...
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手把手教你做蒜黄炒鸡蛋作者：brucelee
67复杂
简介：不喜欢吃肉朋友，来盘素的吧！简单介绍下：做法：其它工艺口味：其它口味 ...
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【4月美食月赛】鲜蚝生菜作者：馋嘴乐
67简单
简介：这是用蚝油烹制的一道菜肴，味道鲜美，营养健康。 ...