热门淮扬菜果味口味家常菜炒菜的菜谱大全
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炸带鱼段作者：馋嘴乐
146简单
简介：带鱼是海鱼中的普通的食材，制作方法简单。其中的“油炸带鱼”是一款非常传统家常美味。特别是过去，用“油炸带鱼”宴客，那是很有面子的。但是现在都不想过多的摄入油脂，油炸食品也就吃的少了。偶尔食之，味道还是 ...
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西柚金枪鱼沙律作者：KL乐悠悠
145复杂
简介：今天的主题是沙律，选用了西柚来做味道酸酸甜甜的可以说是一款餐前开胃菜。西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥瘦身的好水果。西柚有广大的功效 ...
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猕猴桃酸奶蛋糕作者：鱼眼中的爱
145简单
简介：又见最爱的酸奶蛋糕了，之所以最爱因为它水浴法蒸烤后口感好，热量低，营养好，可以让男女老少都喜欢！ 因为是活底模包锡纸又麻烦，所以直接最下层烤盘装水，倒数二层放烤网铺锡纸，然后上面再放上蛋糕模，这样就不怕 ...
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【膳食】苦瓜烧肉作者：斯佳丽
145复杂
简介：说实话以前一点不爱吃苦瓜， 总记得小时候尝过觉得灰常苦后就再也不沾边了， 倒是外婆和母亲，特爱吃苦瓜，家里的餐桌上经常会出现它的身影。 不知道是不是年纪大， 口味也变了，现在反而开始对它有点惦记，我想主要 ...
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节俭不单纯是一种美德——千层白菜饼作者：双双家的小厨房
145一般
简介：今天的这个菜，是很早之前做的，就是白菜猪肉馅包子的那篇的衍生品。在我这里，节俭已经不再单单是一种美德，而变成了专业博主专业博文，变成我的丰富的精神财富。不知道你还记得不？这盆馅我做了三种食物，发了三篇 ...
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腐乳炖鹅作者：香儿厨房
145一般
简介：整理冰箱发现还有一包鹅肉，用腐乳特有的鲜味来烹制鹅肉，味道更胜一筹。鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉具有养胃止渴、补气、能解五脏之热，补阴益气，暖胃开津和缓解铅毒之功效。所以， ...