热门客家菜香辣口味家常菜年夜饭吃什么菜谱大全

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  【膳食】]鲮鱼肉酿青椒作者：耕心

  146简单

  简介：鲮鱼味甘、性平、无毒，入肝、肾、脾、胃四经。富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。有益气血，健筋骨，通小便之功效。 ...

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  红烧鱼作者：酱紫

  146一般

  简介：鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。 ...

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  肉丝洋葱作者：馋嘴乐

  146简单

  简介：洋葱的做法挺简单的，荤炒、素炒都可以，这款肉丝洋葱就是一款零厨艺的家常菜。 ...

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  茄汁浓汤狮子头作者：香儿厨房

  146一般

  简介：用番茄炖出的浓汤不但解腻开胃，而且营养也很丰富，加入土豆和狮子头一起炖煮，味道更加鲜美，寒冷的冬季来一碗热乎乎酸酸的的热汤再好不过了。 辅料适量适量适量适量适量适量 ...

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  西葫芦酿肉饼作者：笨丫

  146一般

  简介：这道菜怎么说呢，既是饭又是菜。应该说不是很难，最难的地方是肉馅填充后蘸满蛋液糊取出的时候吧 ...

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  自制黄桃罐头作者：酱紫

  145简单

  简介：大年刚过，做一份清凉香甜的桃罐头，去一去油腻吧！ ...