热门粤菜苦口味便当年夜饭吃什么菜谱大全
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胡萝卜炒饭作者：馋嘴乐
83复杂
简介：炒饭的配料可以简单也可以复杂多样，只要自己喜欢，几乎很多很多的食材都可以用来炒饭。以前烹制炒饭，总愿意多搭配几样配料，现在又喜欢单一的配料炒饭，其实二者炒制的过程都一样，配料单一，更能突出主题。 ...
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鲅鱼炖豆腐作者：暮色影子
83一般
简介：去掉五脏从中间把鱼剖开切成大厚块大豆腐切成块 ...
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花生核桃排骨粥作者：耕心
82复杂
简介：核桃是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。而花生是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成，是 ...
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【膳食】香菇蒸鸡作者：耕心
82简单
简介：香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。我国不少古籍中记载香菇“益气不饥，治 ...
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悠哉夏日作者：KL乐悠悠
82一般
简介：【三文鱼】中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇；防治心血管疾病，每周两餐就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做‘虾青素’的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω ...
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蒸酿虾仁豆腐泡作者：笨丫
82简单
简介：一般来说，还是用新鲜北豆腐来酿制的口味最好。我有点儿偷懒了，用的现成的豆腐泡，味道还好吧 ...