热门上海菜槽香口味素菜年夜饭吃什么菜谱大全
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金钩炒冬笋作者:耕心
70一般
简介:冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。 和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有 ...
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炖豆腐白菜作者:馋嘴乐
70简单
简介:白菜豆腐保平安,越是家常普通的食材,越能适应口味,易于消化营养丰富。 ...
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豆豉蒜蓉刀豆作者:香儿厨房
69一般
简介:一直喜欢吃刀豆的清甜味,不容易入味的刀豆加入豆豉和蒜蓉一起烹制后味道和鲜香。刀豆具有温中下气、利肠胃、止呕逆、益肾补元的功效,对于肾虚腰痛、气滞呃逆、风湿腰痛、小儿疝气等症有一定疗效。 ...
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丝瓜金钩釀肉作者:香儿厨房
69一般
简介:丝瓜在夏天食用是很好的解暑蔬果,实话实说,不是很喜欢吃丝瓜,估计一年四季都吃上几顿的食材,分享一道丝瓜金钩釀肉的菜吧,简单普通的食材,经过这样搭配烹饪之后,自我感觉很对得起丝瓜,鲜美,出彩,上得了台面 ...
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【家常菜】黄瓜盏作者:斯佳丽
69简单
简介:能减肥又健康的东西还是要多吃的, 如黄瓜, 菠萝。 黄瓜你喜欢怎么吃, 生着吃,炒着吃,还是吃黄瓜蘸酱吗?说实话,黄瓜清脆的口感怎么吃都很好吃, 但如果搭配上一些特色的食材,一定会让你吃的黄瓜更有出彩。今天 ...
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【家常菜】炝拌花生什锦作者:馋嘴乐
69复杂
简介:这一道炝拌菜的主料选择了花生米和芹菜、胡萝卜搭配。特别是花生米煮过之后食用比油炸的更健康,所以这是一道健康的冷盘,也是清爽的下酒佳肴。炝拌菜选择食材没有严格的限制,但是多数都选择根茎类和瓜果类食材搭配 ...
