丝瓜炒乌鸡肉
2013-12-19发布
简介
冬天最重要滋阴补气,如果不加注意,很容易感冒和疲倦的。 乌鸡肉性平,味甘,有补肝益肾、益气养血、退虚热、调经止带等功效;丝瓜性凉,味甘,有清热利肠、凉血解毒、活络通经等功效。这道【丝瓜炒乌鸡肉】具有滋阴养血、调经止带之效。
难度复杂 | |
主料 | |
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乌鸡肉300g | 丝瓜310g |
辅料 | |
橄榄油适量 | 冬菜适量 |
蒜末适量 | 老抽适量 |
生抽适量 | 鸡粉适量 |
砂糖适量 | 胡椒粉适量 |
麻油适量 | 清水适量 |
制作步骤
小贴士:写下这道菜的小贴士或者小技巧吧(选填)
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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