消暑祛湿—红豆薏米汤~
2013-08-08发布
简介
今年的夏季气候非常闷热潮湿，红豆薏米汤祛湿、消暑，是非常好的夏季养生汤，以前我总是用高压锅做，感谢万维网荣事达养生壶试用活动，这款养生壶给我带来便捷、清新的感觉，用它做养生汤，真是太方便啦！
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 薏米100g | 红豆100g |
| 辅料 | |
制作步骤
-
1
选择上好的红豆和薏米
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2
取红豆100g
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3
薏米100g
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4
洗净加水浸泡2-4个小时
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5
将红豆放入养生壶
-
6
再加入泡好的薏米，加满1升水
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7
将养生壶置于烧开水键，开锅后听到3声蜂鸣，过一小会儿会自动重煮，重复3次即可切断电源
-
8
稍凉后即可饮用
小贴士：薏米红豆浸泡后更加易煮
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
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