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消暑祛湿—红豆薏米汤~

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2013-08-08发布

简介

今年的夏季气候非常闷热潮湿,红豆薏米汤祛湿、消暑,是非常好的夏季养生汤,以前我总是用高压锅做,感谢万维网荣事达养生壶试用活动,这款养生壶给我带来便捷、清新的感觉,用它做养生汤,真是太方便啦!

难度一般
主料
薏米100g 红豆100g
辅料
制作步骤
  • 1

    选择上好的红豆和薏米

  • 2

    取红豆100g

  • 3

    薏米100g

  • 4

    洗净加水浸泡2-4个小时

  • 5

    将红豆放入养生壶

  • 6

    再加入泡好的薏米,加满1升水

  • 7

    将养生壶置于烧开水键,开锅后听到3声蜂鸣,过一小会儿会自动重煮,重复3次即可切断电源

  • 8

    稍凉后即可饮用

小贴士:薏米红豆浸泡后更加易煮
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  • 米米鱼儿飞

     

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