夏季的美味鱼儿糖醋带鱼
2013-07-05发布
简介
带鱼还含有丰盛的镁,对心血管系统有很好的掩护作用,可预防高血压、心肌梗塞等。同时,带鱼肉肥刺少、味道鲜美,很合适小孩子和怕鱼刺者食用。
难度复杂 | |
主料 | |
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带鱼500克 | |
辅料 | |
盐适量 | 生粉适量 |
鸡蛋适量 | 黄酒适量 |
红糖适量 | 大蒜适量 |
制作步骤
小贴士:1、适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。2、食物相克 带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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