腊肉萝卜包
2013-03-07发布
简介
包子的本名原叫馒头,最初是有馅的,大约在魏、晋时便已出现。晋代饼赋中说初春时的宴会上宜设“曼头”,这里所说的曼头其实就是包子。发展到后来我国北方称无馅的为馒头,有馅的为包子。南方部分地区至今仍把包子叫做馒头,无馅的叫实心馒头、白馒头,有馅的叫肉馒头、菜馒头。 据说诸葛亮七擒孟获时,正值农历五月横渡泸水,泸水不仅瘴气浓且水中含有剧毒,士兵们食用了泸水纷纷患病致死。诸葛亮经过冥思苦想后,下令让士兵们杀猪宰牛,将其混合剁成肉泥和入面里,做成蛮人头颅的形状(馒头正因形似蛮人头颅得名)蒸熟食用,结果很快消除了士兵们的疾病。如此一来泸水周围的百姓都说此蛮头形状的面食可避瘟邪。因此人们便逐渐做起了馒头,这正是包子的原始雏形。随着社会不断发展至宋朝便演变成馒头内部装有馅料,又因为是用面包裹内馅而成,人们便称其为包子。 不久前看节目中介绍了一款号称十分美味的萝卜包,主料由白萝卜、胡萝卜、腊肉组成。我想这不就是多年前名噪一时的群英荟萃、萝卜开会的变身版嘛。虽说打小就不是很喜欢这浓郁的萝卜味道,可当看到节目中吃过的食客无不交口称赞这包子的鲜香滋味,大厨又介绍做出好吃萝卜包的两个独门秘诀时,我便以光速冲出家门买回了萝卜和腊肉。事实证明这是一个明智的决策,成品味道真是没的说,扑鼻而来的浓郁腊香搭配上爽口清甜的萝卜丝,一出锅我就吃了仨,真不愧是传说中的群英荟萃啊
难度复杂 | |
主料 | |
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辅料 | |
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1
将面粉、酵母、温水放入盆中和至光滑面团,盖保鲜膜放置温暖处充分发酵
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2
把白萝卜、胡萝卜、藕洗净后用擦菜器擦成丝
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3
过水略焯一下捞出,放入笼布轻轻挤出水份备用
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4
将腊肉切成小丁,过水略焯片刻(去掉一些咸味)
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5
锅中倒入少许底油,将焯过水的腊肉煸香
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6
放入姜末、小葱末、白萝卜丝、胡萝卜丝、藕丝
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7
根据各人口味放入适量的盐、花椒粉、生抽、芝麻油和少许胡椒粉
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8
将馅料充分拌匀即可
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9
.把发好的面团搓揉至长条状,用刀切成十六等份
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10
在面剂上均匀撒上一层面粉
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11
滚圆后,用手按扁
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用擀面杖擀成大小适中的圆饼状
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13
取适量内馅放入擀好的面皮上
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14
左手托住包子,用大拇指按压内馅
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15
右手提起面皮,逆时针绕圈一褶一褶捏起即可
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16
将包好的包子冷水上锅,大火做开后蒸至15分钟
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17
关火后,掀开锅盖将包子拿出
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可根据个人口味调制一些配料佐餐
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)