韭苔炒蛤蜊肉
2013-03-07发布
简介
将韭苔摘掉花朵切成小段,蛤蜊肉洗干净泥沙,蛤蜊是生长在沙里的,所以肉里会有很多泥沙,红椒干切丝锅内倒油后将红椒干丝放入,炒韭菜韭苔类蔬菜是不用放葱的哦,
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 辅料 | |
制作步骤
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1
将韭苔摘掉花朵切成小段,
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2
蛤蜊肉洗干净泥沙,蛤蜊是生长在沙里的,所以肉里会有很多泥沙,
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3
红椒干切丝
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4
锅内倒油后将红椒干丝放入,炒韭菜韭苔类蔬菜是不用放葱的哦,
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5
倒入洗净的蛤蜊肉快炒后再倒入韭苔
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6
韭苔炒一两分钟后加盐出锅即可
小贴士：
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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