蒜香滋味骨
2013-03-07发布
简介
将蒜剁成蒜蓉排骨洗净沥干表面水份将剁好的蒜蓉放入排骨中，放入一匙蚝油和一汤匙老抽
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 辅料 | |
制作步骤
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1
将蒜剁成蒜蓉
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2
排骨洗净沥干表面水份
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3
将剁好的蒜蓉放入排骨中，
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4
放入一匙蚝油和一汤匙老抽
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5
挤入烧烤酱，
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6
将所以食材搅拌好，让排骨身上沾满酱料
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7
如果时间允许可以盖上保鲜膜放冰箱里腌制几个小时
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8
腌好的排骨从冰箱拿出平铺在料理盒中
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9
放入微波炉6分钟后取出即可
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10
烤好的排骨可以开吃啦，
小贴士：如果时间紧的话不用腌制也可直接烤排骨本身含油量就挺高，所以不放油烤也挺好吃的，用微波炉来做排骨很简单，第一步拌调料，第二步烤制即可
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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