海鲜乌冬面
2013-03-07发布
简介
说到鱼肫大家肯定很少见过,都知道动物中鸟类禽类有“肫”,但是鲻鱼却也有“肫”。鲻鱼肫脆嫩好吃,洗净焯水后,可以鲜卤、红烧、冷拌、炒等。 鲻鱼又名乌支、乌头、乌鲻、白眼、乌眼鲻、子鱼等,我国沿海均产。鲻鱼味甘、性平、能补脾益气,开胃进食,能做药膳,如鲻鱼白术汤、鲻鱼黄芪汤。菜场的鱼肫是不单独买的,上次我说买菜也讲缘份,这个也是缘份得来的,有些买鱼人不知道这个鱼肫也能吃,卖鱼的人就把别人不要的收集着卖给喜欢吃的人,而且价格还卖的不便宜,海边长大的我知道这个是好东西,所以看到有卖的肯定不放过啦,这次遇到的这个鱼肫量很少,因为经常在这个摊位买海鲜,所以摊主只象征性的收了点钱。
难度简单 | |
主料 | |
---|---|
辅料 | |
小贴士:
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
评论(0)