舞之灵的最新菜谱大全

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  清肠解腻明目的【桑菊茶】作者：舞之灵

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  简介：过年了，是不是感觉吃的太油腻了，节后给自己一个舒服的肠道是必须的，一壶一茶，让自己整个人都舒服起来吧，赶紧动起来吧，为了自己的健康 ...

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  【党参黄芪薏米粥】作者：舞之灵

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  简介：黄芪党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴的作用，而炒薏米和炒扁豆具有去其湿热，去其积滞的作用，今天的这道养生粥，有这些症状的朋友可以试试看。 ...

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  【黄金蒜蓉蒸生蚝】作者：舞之灵

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  简介：牡蛎又名生蚝，也叫海蛎子。欧洲人称牡蛎是“海洋的牛奶”，古罗马人把它誉为“海上美味——圣鱼”，日本人则称其为“根之源”“海洋之超米”，它是唯一能够生吃的贝类。 它还可以做生吃，有补肾，美容的效果 。据《 ...

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  【红烧蹄髈】作者：舞之灵

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  简介：蹄髈，又名猪脚，是福州的叫法。也是我打小最喜欢的一道荤菜了 ...

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  【姬松茸炖排骨】作者：舞之灵

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  简介：姬松茸是珍稀菇类佳品，脆嫩滑爽，美味可口，营养成分较高，蛋白质与糖类是香菇的两倍，其菌蕾肥厚，菌柄肥整，以其浓味，可口鲜甜，倍受国内外消费者喜欢，成为宴席汤料不可缺少的上乘佳品。此外，姬松茸在增强的人 ...

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  【柠香鲟鱼块】作者：舞之灵

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  简介：柠香鲟鱼块，是为着给辛苦读书的儿子一份惊喜，不过做好时候却被大人抢着吃光了，儿子对着空盘子愤愤了好一阵子，于是答应儿子过2天再做一份。 ...