热门豆制品做法大全-豆制品菜谱大全
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【4月美食月赛】鸡汤干豆腐作者:馋嘴乐
38简单
简介:干豆腐和鸡汤搭配,属于“强强联合”。二者经过炖制之后,一是干豆腐软嫩,口感好;二是干豆腐吸收了鸡汤中的油脂,鸡汤没有油腻感,味鲜清淡。 ...
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燕麦豆浆作者:馋嘴乐
38简单
简介:燕麦豆浆做法和原味豆浆一样,直接把燕麦片和泡发的大豆同时放入豆浆机,启动豆浆机就可以完成。 ...
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辣炒熏干作者:馋嘴乐
37一般
简介:熏干是豆腐的衍生品中,其营养价值和豆腐一样。含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管 ...
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【家常菜】虾皮豆腐作者:馋嘴乐
36一般
简介:虾皮营养丰富,是物美价廉的补钙佳品。虾皮营养价值高,物美价廉,用途广泛,可汤、可炒、可馅、可调味,家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等,均为鲜美的下饭佳肴。 ...
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【家常菜】剁椒系列---剁椒菊花开作者:馋嘴乐
36复杂
简介:这款菜肴选择了两种豆腐为主料,营养丰富,口感软嫩,非常适合老年人食用。同时又有两种口味,玉子豆腐的咸鲜和大豆腐的微辣,让食客各取所需。关键的点睛之笔是将软软的玉子豆腐做成“菊花”形状,美观漂亮,惹人喜 ...
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什锦豆腐作者:馋嘴乐
36简单
简介:这是一道老年人的健康的保健菜肴。豆腐富含丰富的蛋白质,而黄瓜、西红柿等又富含丰富的维生素。将其组合烹制,吸收的营养更加全面。这道菜肴食材丰富、烹制简单、口味清淡。 ...