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【韭香肉烙饼】

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2014-03-12发布

简介

春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。韭菜有多种吃法,可作主料单炒;可作配料与鸡蛋、肉丝炒、爆、熘等;可做面点小吃的馅料,如包饺子、包子、锅烙、馄饨、烙盒子、做春卷等。韭菜四季都有,每个季节的口感却大不相同,春香、夏辣、秋苦、冬甜,而春韭则是其中最鲜嫩可口的了,难怪它自古享有“春菜第一美食”之美誉。俗话说:“一月葱,二月韭”,农历二月的韭菜最嫩。春韭凝结了整个冬天的精华,在春雨的滋润下萌发起生命的欲望,争先恐后地向上伸展,亭亭玉立在寒气未消的早春。此时的韭菜口感好、香气浓,最宜食用

难度一般
主料
面团 韭菜
辅料
肉泥 胡椒粉
鸡精
香油
制作步骤
  • 1

    肉泥中加入除香油外的所有调料,顺着一个方向搅拌上劲,(太干的话可以少量的加一点点的水搅拌)

  • 2

    韭菜洗净,切成很细的颗粒

  • 3

    揉好的面条盖上静置松弛片刻

  • 4

    后加入韭菜、香油拌匀待用

  • 5

    松弛好的面团取一块,擀成薄片,大小比电饼铛小些即可(我是用电饼铛烙的),然后直接摆在电饼铛上(当然电饼铛要先薄薄地刷层油的)

  • 6

    铺上一层韭菜肉馅,摊开,接着将电饼铛电源加上

  • 7

    取另一块擀薄的面皮盖上并且将面皮边缘捏紧,刷少许油,盖盖

  • 8

    2分钟左右翻开盖子,然后翻面继续盖盖烙2分钟左右,最后打开再烙1分钟左右就好

小贴士:舞语:拌好的馅料中加入香油能防止韭菜出水烙的过程中加盖是为了让煎饼内部能尽快熟,最后打开是为了让煎饼表面有脆感,如果你喜欢松软口感的,则盖盖烙好后直接取出食用也一样的。
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  • 舞之灵

     

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