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【香菇豆腐汤】

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2014-03-14发布

简介

今天就记录一道汤品吧---香菇豆腐汤。说道这汤,我只能用代代承传来形容了。为什么呢?因为打从我懂事开始,家里就开始有这道汤了。最早是爷爷奶奶在做,后来是爸爸妈妈在做,去亲戚家也依然能喝到,现在是我自己家在烧。经过历代检验的快手汤,之所以能被大家认同,我想除了它的经济外,还因为这汤确实很美味吧,其中的营养大家也一定都知道啦。

难度简单
主料
嫩豆腐2块
辅料
鲜香菇 胡萝卜
姜丝 芹蒜
水淀粉
制作步骤
  • 1

    嫩豆腐事先用淡盐水浸泡,一则去豆腥,二则煮时候不易碎

  • 2

    胡萝卜和姜分别切细丝,鲜香菇切薄片

  • 3

    青蒜切寸断

  • 4

    放入自己所需要的水量,将嫩豆腐端在掌心,用刀子轻轻地切小块放入,加入香菇片、胡萝卜、姜丝,烧开

  • 5

    调点盐、鸡精、撒些胡椒粉,淋点水淀粉(勾个薄芡即可)、最后撒入芹蒜段,搅拌几下即可出锅

小贴士:舞语:1、这道汤品是舞从小喝起的,在我眼里,也算是地道的福州特色快手汤了。汤品中的芹蒜不可少,一定要放的,增香作用,但不要太多哈。2、春季要想杀菌并防寒,在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等食物的次数,对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风大有益处。洋葱、姜、蒜、芹菜这些带气味食物,既可疏风散寒,又能杀菌防病。其中,大蒜含有挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂质
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  • 舞之灵

     

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