【什锦菌菇养生汤】
上一张
下一张
2013-09-11发布
简介
初秋，人体缺水的日子，多喝点汤养养胃吧。这款菌菇汤中特地添加了竹荪蛋。竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能，还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 什锦菌菇适量 | 竹荪蛋适量 |
| 辅料 | |
| 排骨200克 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
制作步骤
-
1
竹荪蛋
-
2
排骨
-
3
将什锦菌菇泡发
-
4
排骨入冷水锅中烧开洗净
-
5
所有材料放入电压力锅中
-
6
加适量水，按“蹄筋”烧开，加点盐、鸡精和葱花即可
小贴士：也可以用新鲜的菌菇代替，只是干菌菇的营养成分比新鲜的更好些
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
评论(0)
从“能洗”到“四合一”全能，
海尔密闭稳燃舱热水器无畏千米
无畏千米高空！海尔密闭稳燃舱
无畏高空强风！海尔密闭稳燃舱
