简介

舞爱吃鱼，尤其清蒸的。某日到永和大王吃饭，点了一份清蒸鱼片，上来的是用草鱼片蒸的，口感很鲜美，就是量太少了，无法满足我的口腹，作为吃货一枚，这是多难受的事情啊，于是趁着有空，奔赴市场，弄了一条草鱼回来，自己动手，真心是满足了下自己。现实再一次告诉我，善待自己是非常必要的。百度草鱼营养分析1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2、草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补