美食圈月赛：秋季养生食谱大征集
- 活动时间：2014.09.09--2014.09.30
- 积分限制：不限
- 简介【活动描述】：金秋九月丹桂飘香送走了火热的八月迎来了凉爽的九月清晨的凉风已经预示秋的来临香甜美……
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- 活动介绍
- 参赛作品
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燕麦版【黄金蝴蝶虾】
作者：舞之灵
宇小时候最喜欢吃的就是虾了，可是随着年龄增长，这娃最近开始对虾失去了兴趣。考虑到高蛋白是成长期孩子必须的，于是当妈……查看全文>>
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【椒盐土豆粒】
作者：舞之灵
烧几个他爱吃的椒盐土豆，满足下他的味蕾。简简单单的2步骤，轻轻松松地完成，小宇已经是吃上瘾了，趁着春季小土豆的日子，……查看全文>>
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【农家小炒肉】
作者：舞之灵
五花肉、回锅肉，就连麻婆豆腐，也是儿子的下饭菜。简简单单的小炒，也是我们每次外出郊游时候必点的农家小炒。……查看全文>>
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【清蒸鲈鱼】
作者：舞之灵
去市场给自己弄了条鲈鱼回来，清蒸是最健康的做法了，一条一斤多，就是我午饭时候最美的享受了。另外，鲈鱼具有补肝肾、益……查看全文>>
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巴玛火腿海鲜沙拉
作者：舞之灵
巴玛火腿是发酵食品。未经加热即食用的发酵食品，含有大量益生菌，能保持肠道内各种微生物之间的菌群平衡，所以巴玛火腿亦……查看全文>>