浮生半日闲的热门菜谱大全

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  [家常菜]酱炖鲢鱼作者：浮生半日闲

  60简单

  简介：鱼的营养价值很高，蛋白质含量约为15%-20%，而脂肪含量却不高，仅为1%-10%，蛋白质易为人体消化吸收，可利用率高达95%以上。鱼肉中还含有多种人体必需的氨基酸，维生素A、B1、B2、D和矿物质。鱼肉中含有的不饱和脂肪 ...

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  [家常菜]肉炒香菇土豆片作者：浮生半日闲

  60简单

  简介：香菇很有营养。和土豆片一起炒更好吃~ 加上猪肉就更香了，既有营养又好吃。 ...

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  [家常菜]大骨头汤作者：浮生半日闲

  60一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  [家常菜]韭菜盒子作者：浮生半日闲

  59复杂

  简介：韭菜盒子一般选春季头刀韭菜作馅，适宜于春季食用。该制品表皮金黄酥脆。馅心韭香脆嫩，滋味优美，是适时佳点.韭菜味辛，性温；入肝、胃、肾经。 韭菜盒子有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。春季经常吃点 ...

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  [家常菜]菠菜鸡蛋作者：浮生半日闲

  59简单

  简介：菠菜和鸡蛋都很有营养，常吃对身体很好。 ...

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  [家常菜]二米饭炒蛋作者：浮生半日闲

  59一般

  简介：二米饭是指大米和小米一起做成的米饭，既有大米的营养，又有小米的营养，很好的主食，和鸡蛋一起炒着作早餐，是最简单实用的，有营养的，但一顿别吃太多，也别长期只吃这个当早饭，否则脂肪太高。你可以搭配个蔬菜汤 ...