浮生半日闲的热门菜谱大全

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  “4月美食月赛”玫瑰花卷作者：浮生半日闲

  41简单

  简介：在网上看过别人做的玫瑰花卷，一直心痒痒的，想亲手做一做。前几天发面了，正好可以实践喽。我的玫瑰只有白色的，如果有闲情，可以加紫暑，或胡萝卜，就变成彩色的了。 ...

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  [家常菜]鲫鱼炖粉条作者：浮生半日闲

  40简单

  简介：吃鲫鱼能开胃健脾、调营生津，这样不仅补充了生成浮汁的营养蛋白，而且脾健则能使乳汁分泌，因此吃鲫鱼对乳汁少、乳泌不畅的产妇确有增加乳汁分泌的效果。鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营 ...

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  [家常菜]炖鲤鱼作者：浮生半日闲

  40简单

  简介：鲤鱼是很好吃的家常菜，我家经常做。 ...

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  [家常菜]鸡蛋炒蒜苗作者：浮生半日闲

  39简单

  简介：非常简单的一道菜，但味道很好，颜色也漂亮，黄绿相间。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，它所含的辣素具有消积食的作用。此外，吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起 ...

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  [家常菜]青椒肉段作者：浮生半日闲

  39一般

  简介：肉段中搭配青椒，胡萝卜，有荤有素，营养比较全面了。这次的肉段用的是五花肉，很香，也很腻，不能多吃噢。 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  39复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...