热门鲁菜酸甜口味粥饭菜谱大全
-
猪肝排骨粥作者:耕心
129复杂
简介:每星期,总会到菜市场买新鲜的猪肝,每次也就是2元的分量,毕竟,猪肝的胆固醇含量高,多吃无益呀,再说,不吃也不行,所以只好酌量小吃,这样才是最健康的。 ...
-
红米眉豆冬菜粥作者:KL乐悠悠
129复杂
简介:【红米】具有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。【红米】富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功 ...
-
酸甜爽口的夏季味道自制新鲜桃酱作者:一碗清粥
127简单
简介:现在正是桃子上市的季节,如果你吃惯了鲜桃的话,换一个吃法也不错的哦。酸酸甜甜的。我的同事说一定要大红桃做桃子酱才好吃,但是我不觉得,虽然大红桃甜份较高,做桃酱比较合适,但是我们可以放一些白糖来弥补,而 ...
-
变着花样吃粗粮——杂粮黄金饼作者:双双家的小厨房
126简单
简介:春节的大鱼大肉是不是吃的很过瘾?你长胖了吗?我说实话,我长了2斤,同事基本都是反映,过年长胖了!O(∩_∩)O哈哈~不活动,光吃肉,不长胖才怪了!嘴巴变叼了,口味变淡了,吃的偏向清淡了!这个是不是共同的饮食倾 ...
-
一碗香煎豆腐作者:笛子
124简单
简介:将豆腐切成块放入锅里用淡盐水煮一下捞出来,控干水分锅里放油,油热后放入豆腐煎,两面煎制至金黄,装碗辣椒盐,鸡精,醋,一点酱油放入一碗中,烧热的油浇在上面,过程就像炸制辣椒油那样, 做好后淋在豆腐上即可 ...
-
西红柿土豆炖牛腩作者:吃货在人间
124一般
简介:宝贝很爱吃,为了增加营养,我还加了点胡萝卜在里面,还可以增加菜品色彩 ...
