热门粤菜清淡口味粥饭菜谱大全

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  薏仁南杏小米粥作者：KL乐悠悠

  175一般

  简介：天气炎热到40度已经没有胃口了，想吃点健脾开胃又清淡的；说到喝粥都会想到不耐饱很快就会饿了又或者一直上厕所，因为喝粥水分多但是这款粥就不用担心不耐饱也不用担心往厕所跑。由于是用小米煮的粥就跟用白米煮的粥 ...

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  【猪手胡萝卜】作者：馋嘴乐

  175简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  青椒炒鸡心作者：融宝贝

  174一般

  简介：鸡心富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力 ...

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  黄金白银饭作者：食·色

  174复杂

  简介：终于还是在末尾落上饭字。没有一粒大米。虽然薏米玉米小米统统都带了个米字，然而，原本作为配料的南瓜芋头山药红薯组合在一起，在量上占有绝对优势，并占据了大部分空间，让它看起来完全没有饭的样子。称之为饭，实 ...

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  三宝蒸发芽三色米 【增强抵抗力的米饭】作者：KL乐悠悠

  173简单

  简介：今天用了三样与米饭很搭配的食材来蒸这款米饭，哪三宝呢？就是干贝，腊肠和花菇的【三宝蒸发芽三色米】。前段时间在网上发现流行于日韩的发芽糙米在中国也有买了，发芽糙米就是将稻谷去壳后的糙米，但在一定温度下， ...

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  丝瓜清汤作者：馋嘴乐

  173简单

  简介：非常简单家常的一碗原汁原味清汤丝瓜，喜欢清淡素食的试试吧！ ...