热门粤菜咸甜口味蛋类菜谱大全
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番茄丝瓜炒蛋作者：斯佳丽
139一般
简介：湿热难耐的苦夏来临，这时候我们的餐桌上，不妨多吃一点瓜。这是因为，大多数瓜类都能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物；同时它们又是含水量最高的食物，富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水 ...
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银耳汤作者：芝麻别开门
138一般
简介：银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 ...
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切达奶酪饼干作者：食·色
138复杂
简介：清理冰箱翻出一小包切达奶酪，用个什么方法把它一次性消灭掉？正好君之有道切达奶酪饼干。这个咸甜口味的没指望畅销，计划送掉一半剩下一半自己慢慢消耗。没想到第二天不见了，也不知道是不明就里拿走了，还是试吃之 ...
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蜜汁排骨作者：斯佳丽
138一般
简介：早上公司安排体检，清晨就饿着肚子赶早跑到医院，在各道检查门口排过N次队伍后，终于完成了这两年一次的体检。 一直都在健身， 所有没有什么特别担心的，上次体检时唯一的问题是缺钙，因此前两年平时在饮食、运动和吃 ...
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【膳食】香煎虾皮蛋饼作者：耕心
137一般
简介：虾皮的营养价值很高，素有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品，可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。 ...
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芥兰头炒叉烧作者：耕心
137一般
简介：我家夫君最爱吃叉烧，一次吃个够。同时也最珍惜食物，有时买过量的叉烧，就会吩咐我用来炒芥蓝头，一菜两用，爽歪歪哩！ 这道【芥兰头炒叉烧】芥兰头碧绿爽脆，叉烧半肥瘦，肥的部分不油不腻，超爽口，而瘦的部分入口 ...