热门闽菜清淡口味面点菜谱大全
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【4月美食月赛】糖水西瓜作者:馋嘴乐
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简介:炎炎夏日,吃一碗冰镇的糖水水果,确实惬意的很。如果买罐头,由于太甜很多人望而却之。只要掌握方法,自己也可以制做可口的“糖水类”的美味。 ...
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【4月美食月赛】酸辣萝卜作者:馋嘴乐
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简介:民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜含热量少,膳食纤维多,有杀菌、化痰、助消化、抑制癌细胞生长之功效。 经常食用萝卜可以软化血管、降血脂、预防冠心病、动脉硬化等疾病。 ...
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盐水花生作者:馋嘴乐
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简介:【盐水花生】是一款简单的经典小食。是夏日解暑时喝啤酒的最佳搭配。花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各 ...
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蒜末炒荷兰豆作者:耕心
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简介:荷兰豆含止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎功能,,对增强人体新陈代谢有十分重要的作用。荷兰豆还富含胡萝卜素、维生素C,可使皮肤柔润光滑,能抑制黑色素的形成,有助于美容。 ...
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茄子大肉包作者:笛子
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简介:肉切丁,用甜酱,油养着茄子切小丁海米切丁,蒜两瓣切末,姜切末,撒些盐、鸡粉,把所有材料混合均匀发好的面,拿出来揉搓,我家太后做的话,还要使点碱面,这样比较香,下剂子,擀皮,包馅 ...
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小馒头作者:笛子
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简介:黄油加糖打发再加蛋黄拌匀粉状材料混合均匀筛入拌匀成面团 ...
