热门苏菜咸鲜口味素菜菜谱大全
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盐水花生作者：馋嘴乐
30简单
简介：【盐水花生】是一款简单的经典小食。是夏日解暑时喝啤酒的最佳搭配。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制作各 ...
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炒毛豆作者：馋嘴乐
29简单
简介：毛豆制作方法大都是煮、卤等，今天采取炒制和烧制的方法烹制一款炒毛豆，味道不错，值得一试。 ...
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腰果扁豆作者：馋嘴乐
28复杂
简介：腰果是干果中非常适合入菜的品种，它可以和很多的根茎类的食材搭配烹制，并且腰果在菜肴中起到了画龙点睛之笔，有了腰果的加入，菜肴的品位就似乎上了一个档次。 ...
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西兰花北极虾作者：食·色
22一般
简介：平时不怎么做菜，更少用鱼虾。不喜欢汁厚味重步骤复杂的烹饪方式，那就来一个最简单省事西兰花北极虾吧。什么作料都不要，原汁原味，还是一道快手菜。不过，这菜看起来很简单，却很有“内涵”——虾的营养价值极高， ...
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【家常菜】 蒜蓉三瓜作者：馋嘴乐
22一般
简介：此菜肴用黄瓜、苦瓜、角瓜，三种瓜做主要食材，将其和大蒜搭配。所以叫做蒜蓉三瓜。 ...
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【家常菜】干豆腐炒韭菜作者：馋嘴乐
22一般
简介：这是一道普通的家常菜，绿色的韭菜和白色的干豆腐搭配，即有营养，又实惠便宜，并且烹制简单、方便快捷。 ...