最新苏菜槽香口味粥饭菜谱大全

• 

  花生核桃排骨粥作者：耕心

  81复杂

  简介：核桃是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。而花生是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成，是 ...

• 

  【家常菜】巧吃人参果作者：馋嘴乐

  52简单

  简介：　一提起人参果，人们马上会想起小说《西游记》里孙悟空偷吃人参果的故事来。　　其实，人间真有人参果，但不是那种吃了能长命百岁的人参果，人参果亦称蕨麻，它是多年生草本。植物整个植株呈粗网状平铺在地面上。它 ...

• 

  [家常菜]南瓜粉蒸排骨作者：莹莹猪宝宝

  83简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  韩嫲妮酸菜机试做-----米酒作者：馨怡煮香香

  85复杂

  简介：很开心能得到韩嫲妮酸菜机的试用机会，用这款机器先做了米酒，经过几十个小时的等待，终于又吃到了那味道清醇，满口回甜的熟悉味道。 ...

• 

  【家常菜】油面筋紫菜汤作者：耕心

  58一般

  简介：紫菜、黑米和黑芝麻，这三种黑色食物是非常适合春天吃的。特别紫菜，富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，不仅可降低胆固醇软化血管，还可以消除腿部的水肿，达到瘦腿的效果，而且在饭前喝汤可以提 ...

• 

  【家常菜】发菜香菇肉丸粥作者：耕心

  70复杂

  简介：春暖花开，阳气上升，我们在饮食上由冬天的浓郁厚重的口味，逐渐转向春天的清淡平和的口味。让我们把美味的食品煮成健康易消化的粥品，让细润的感觉伴随整个春天！ 香菇和发菜都富含各种营养物质，能增强人体免疫力， ...