热门北京菜清淡口味禽类菜谱大全

• 

  清蒸七剑鱼作者：耕心

  90一般

  简介：多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视网膜黄斑部退化。同时，鱼肉中含有丰富的维生素，其中维生素A、B2和E含量特别高。而维A可以使皮肤光滑，防止皮肤粗糙和干燥；维B2可以平展皮肤皱纹，消除斑点；维E则有保青春素之 ...

• 

  【海带白菜】作者：馋嘴乐

  90简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  胡萝卜腐竹炖鸡作者：鱼眼中的爱

  90简单

  简介：昨天去超市清远鸡打特价呢，而我又是看见特价就觉得占了便宜的人，所以买一只是必须的，再加上大小朋友都爱吃的。用了胡萝卜和腐竹一起炖，二者的营养都很丰富，食用价值很高所以家里也常备，而且一红一白的混合一起 ...

• 

  手把手教你做蒜黄炒肉丝作者：brucelee

  89简单

  简介：先简单介绍一下：做法：炒口味：咸鲜味难度：初中水平人数：2人份准备时间：10分钟烹饪时间： ...

• 

  南瓜炒坚果作者：耕心

  89一般

  简介：人体需要维生素E、C、A等抗氧化物，它可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物中，尤其是坚果，是抗氧化物的最佳来源。果富含植物纤维，有助于消化和防治便秘，但不会增加体重。 ...

• 

  韭菜鸡蛋馅煎饺作者：大海微澜

  89简单

  简介：喜欢韭菜的的清香，常常受邻居影响，不由自主的买回韭菜做美食。 ...