热门北京菜清淡口味便当菜谱大全
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海蜇丝拌黄瓜作者：馋嘴乐
148简单
简介：这是一道下酒佳肴，制作简单快捷，即食的海蜇开袋后反复冲洗，就可以和黄瓜丝搭配拌制。 ...
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小熊夏日消暑可爱便当作者：neineilove
148简单
简介：鱼肠玫瑰花：用刮皮刀将鱼肠刮薄片，然后缠绕成花形。胡萝卜和黄瓜的西瓜：黄瓜切4mm厚片，对切成半，然后去心，将胡萝卜切4mm厚片，照合黄瓜心大小，对切成半，两者嵌在一起，再用黑芝麻做西瓜子。香肠鹌鹑蛋太阳花 ...
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【家常菜】酸黄瓜作者：馋嘴乐
146一般
简介：酸黄瓜是一道快速腌制的爽口小菜，味道酸甜爽口，开胃增加食欲。黄瓜是好吃有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成 ...
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大白菜炖豆腐作者：馋嘴乐
146一般
简介：大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。大白菜适合所有人食用。豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例 ...
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莲子薏米芡实粥作者：食·色
146简单
简介：无米之粥，懒人做法。睡前放进电炖盅，早起就可以享用了。材料简单，操作简便，却大有裨益。补养脾肾，滋养心血，适用于皮肤粗糙黝黑，皱纹较多，容颜不华者龙眼肉8克 芡实30克 薏米30克 莲子30克 辅料：水5 ...
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爱心满满去郊游——小熊可爱便当作者：双双家的小厨房
146一般
简介：“六一”虽然已经过去，不妨在以后的每天来弥补自己的过失，带上孩子去郊游吧！让他感觉每一天都是儿童节！告诉他我的童年糗事，拉近我们之间的距离，让我们的心靠得更近，感情更深！就这么办！ 夏天天气炎热，不妨 ...