热门江西菜清淡口味冰品菜谱大全
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菠菜拌豆芽作者：热爱红烧肉
120复杂
简介：夏天不爱做饭，那么就做凉拌的蔬菜吃吧！自己发的绿豆芽，搭配上肉丝粉丝，外加调料，又简单又美味，卷在饼里更加美味嘿嘿。 自打看了315演的北京远郊区查抄了一个日销售万斤毒豆芽的窝点以后，深感现在的饮食安全 ...
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香蕉冰激凌作者：馋嘴乐
120一般
简介：香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。这款冰激凌正是利用香蕉富含果胶的特点，搅拌后非常粘稠，冷冻后没有冰碴，即有果香的味道，又有奶油的口感。 ...
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桔子糖水冰块作者：鱼眼中的爱
120简单
简介：秋天还没正式开始，现在街头已经开始卖桔子了，不过还是青皮的，但是味道却很清新香浓啊，老远的都闻着了，把儿子给谗到了说要吃，我说酸的人家不信非要买，结果买回去尝一个人家不吃了，太酸了啊！ 桔子总不能放那坏 ...
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【膳食】清鸡汤作者：耕心
119一般
简介：老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。在春夏季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外 ...
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清汤牛肉块作者：馋嘴乐
119一般
简介：“清汤牛肉块”的做法保持了牛肉的原汁原味，既可以吃肉又可以喝汤，做熟的牛肉块做牛肉面也是很好的选择。一般炖制牛肉少不了香叶，要想节省时间就用电压力锅炖制，也可以用砂锅小火慢慢煲。 ...
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番茄丝瓜炒蛋作者：斯佳丽
119一般
简介：湿热难耐的苦夏来临，这时候我们的餐桌上，不妨多吃一点瓜。这是因为，大多数瓜类都能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物；同时它们又是含水量最高的食物，富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水 ...