热门西北菜葱香口味粥饭菜谱大全
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南瓜粥作者:笨丫
86简单
简介:简简单单营养美味粥 ...
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【家常菜】鸡蛋面糊饼作者:馋嘴乐
85一般
简介:鸡蛋面糊饼是一款快捷方便的营养早餐,非常适合于上班族的制作。并且这款面糊饼既可以和牛奶、豆浆搭配,也可以和粥搭配。一碗小米粥、一块面糊饼,再搭配一碟小咸菜,美美的一顿早点。 ...
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花生核桃排骨粥作者:耕心
85复杂
简介:核桃是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。而花生是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时还有防止色素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成,是 ...
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海鲜芝士焗饭作者:笛子
84简单
简介:海鲜类材料清洗干净、虾和虾仁去掉沙线,用1小勺盐和几滴白酒腌制10分钟.锅中水烧开,将海鲜下锅焯30秒,然后迅速捞出,沥干水分黄油放锅中融化,加入面粉小火慢慢翻炒,加入100毫升牛奶不断搅拌,最后加入1/4小勺盐 ...
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胡萝卜丝拌芥蓝作者:香儿厨房
82一般
简介:芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维 ...
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核桃松子粥作者:耕心
82一般
简介:核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。 ...
