热门客家菜咸鲜口味肉类菜谱大全
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胡萝卜芥蓝咸骨二米粥作者：香儿厨房
68一般
简介：是中华民族的传统美食，明代的《煮粥诗》以“莫谈淡薄少滋味，淡薄之中滋味长”来形容粥的清淡素雅。寒冷的季节里，炎热的夏日来一碗蔬果粥，可令您消食祛火，甚至在身体微恙时，只要煮碗药膳粥，马上就能滋补我们的 ...
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干煎小黄鱼作者：香儿厨房
68一般
简介：现在应该是吃小黄鱼的季节，小黄鱼很新鲜，这干煎小黄鱼经过煎炸之后，再浸入事先准备好的汤汁中，只需半分钟捞起，吃口香酥鲜嫩，连鱼骨都能吃进肚里，夏天进入冰箱冷藏之后再食用味道更佳哦。 ...
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肉片烩双黑作者：耕心
68复杂
简介：老年人因血液循环减慢等原因，尤其是到了冬天，总感到手脚冰凉。要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物，给身体“加热”，不妨多吃些木耳香 ...
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能唬人的五星料理——铁板牛肉作者：双双家的小厨房
68简单
简介：铁板，是西式的烹调方法；指食物“走油”（是指将加工好的原料放入滚油之中迅速拖过，为继后的烹调提供前沿基础的加工方法。）后，连同以洋葱为主的香料料头和汁酱，放入烧致极热的铁板中致熟和致令食物喷香的烹调方 ...
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五花肉烧四季豆作者：紫豌豆
68一般
简介：要说百吃不厌的家常菜，我觉得四季豆算一个，喜欢吃四季豆，家中的大家伙小家伙都喜欢吃，这样一盘四季豆上桌，保证是没得剩的了四季豆河北这里叫豆角，刚开始的时候我很不习惯呢，因为我们家乡豆角就是豇豆，北方叫 ...
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虾仁莲藕作者：香儿厨房
67一般
简介：虾肉含钙含锌量比较多，也是优质的蛋白质来源，中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用，藕口感甜脆，营养丰富，和虾仁一起炒至之后鲜嫩美味。 ...