热门客家菜清淡口味煲汤菜谱大全

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  苦瓜炖鹧鸪汤作者：耕心

  55复杂

  简介：冬天容易使人咳嗽和气滞，鹧鸪是生活在南方山地灌木丛及草丛中的鸟，因其特别喜欢吃味道很苦的半夏苗，故有化痰功能。苦瓜性凉，爽口不腻，在夏季吃后倍感凉爽舒适，有清心开胃的效果。 这道【苦瓜炖鹧鸪汤】鲜香可口 ...

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  [家常菜]莲子粥作者：浮生半日闲

  54简单

  简介：采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水。多么清新的图画。喜欢莲子，莲藕，遗憾的是我是北方人，吃不到新鲜的莲子。记得2007年去过杭州，在那里吃到嫩嫩的可爱的新鲜莲子，一下子就爱上了那清淡清新的感觉 ...

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  早餐之囧小猪&彩椒肉丁作者：笨丫

  54简单

  简介：做披萨买的彩椒还有剩余，就给儿子做了个艳丽的彩椒肉丁。 ...

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  【4月美食月赛】地三鲜作者：馋嘴乐

  54复杂

  简介：地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。地三鲜是一道家常菜，做法简单。口味属于咸鲜口，做法属炒菜类，可以根据自己的口味习惯进行细节调整。地三鲜真的是非常好吃，尤其是茄子肉肉的口感，又带一点青椒的清香，很下 ...

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  【4月美食月赛】多味煮花生作者：馋嘴乐

  54简单

  简介：鲜花生的吃法多种多样，做法也不复杂。今天做一款既能下酒，又能当做零食的【多味煮花生】。 ...

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  核桃红豆沙糖水作者：耕心

  54一般

  简介：每到春季，很多人都会出现春困的现象，不妨每天吃点核桃，可以提神缓解春困。 ...