热门重庆菜苹果味口味家常菜菜谱大全
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鹌鹑煲苦瓜作者：耕心
60复杂
简介：医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益中续气，实筋骨，耐寒暑，清热结”。常人食用可增气力，壮筋骨。鹌鹑还因含有维生素Ｐ及芦丁等成分，常食有防治高血压及动脉硬化的功效。 ...
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小白菜炖红薯粉作者：馋嘴乐
60一般
简介：【小白菜炖粉】是一款适合于老年人食用的家常炖菜，口味清淡，易于消化。小白菜中含有大量粗纤维，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 ...
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番茄黄瓜条作者：馋嘴乐
60一般
简介：【番茄黄瓜条】是一道为老年人搭配的菜肴，特别适合于高血脂、高胆固醇者食用。应属于家庭小炒。平时家庭的一日三餐，比不了饭馆，难免食材不足，这样，就可以把家里已有的材料，适当搭配，精心料理，也可以烹制出美 ...
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【膳食】排骨烩栗子作者：耕心
60复杂
简介：排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 ...
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荷香糯米排骨作者：笨丫
60一般
简介：端午节，人家包粽子，俺不会，做个荷香糯米排骨吧，一样的美味儿——淡淡的荷香，满载着肉香软糯可口的糯米，还有那成了配角的咸香的排骨，O(∩_∩)O哈哈~ 这个菜里糯米吸收了排骨蒸出来的汤汁，口感软糯香浓，再 ...
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酱肉土豆丝福包作者：笨丫
60简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...