热门潮州菜葱香口味素菜菜谱大全
-
【番茄炒鸡蛋】作者:馋嘴乐
84简单
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
核桃松子粥作者:耕心
83一般
简介:核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。 ...
-
蚝油杏鲍菇作者:馨怡煮香香
83复杂
简介:写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
【家常菜】素三样作者:馋嘴乐
83复杂
简介:青椒片土豆片再加胡萝卜片典型的素三样。菜肴的特点:一是食材简单,二是色彩搭配的鲜亮,是一道有营养、易操作、简单实惠的家常菜。 ...
-
青椒茄汁小炒作者:馋嘴乐
83一般
简介:这是一道营养丰富的家常菜。青椒、西红柿、洋葱都富含维生素,豆腐又含有丰富的蛋白质,是营养均衡的菜肴。烹制方法并不复杂,快捷方便,成品菜肴的色彩也不错。 ...
-
素烧冬瓜作者:双双家的小厨房
83简单
简介:冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,还有多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克。此外,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制 ...
