热门潮州菜咸鲜口味粥饭菜谱大全
-
【膳食】XO酱炒肉片作者：耕心
113一般
简介：我吃不惯辣味的东东，不过这XO酱那辣味儿，我的味蕾倒接受得了呀，而且啊，还很是迷恋呢O(∩_∩)O哈哈~ ...
-
【膳食】大骨莲藕汤作者：耕心
113简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
-
咖喱牛腩煲作者：香儿厨房
113复杂
简介：很钟情于咖喱味的牛肉，咖喱不仅有独特的鲜美，而且能去除牛肉腥味，这次买的咖喱酱是印度咖喱中辣，我用椰浆粉中和了辣度，带有椰浆香味的咖喱味真的很棒。 ...
-
薏米红豆花生粥作者：紫豌豆
113一般
简介：很喜欢喝豆豆粥，觉得非常的营养，薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。红豆经济价值居五谷杂粮之首,故有“金豆”之美称呢，所有这些食材 ...
-
西芹炒鸡胸肉作者：耕心
112一般
简介： 西芹，有缓解疲劳、增进食欲、强身健体、降血压、缓解失眠、提高肝功能等作用。西芹中的蛋氨酸能增强肝功能，不仅有助于解酒，还可以使肝脏免受酒精的损害。 ...
-
苦瓜炒虾仁作者：香儿厨房
112一般
简介：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。食疗效果超好的苦瓜，吃口偏于苦味，加入虾仁一起烹饪之后，海鲜的鲜味中和了苦味，吃口只 ...