热门上海菜酸口味家常菜菜谱大全
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寿司作者:我爱小兔子
84复杂
简介:寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,主要材料是用醋调味过的冷饭(简称醋饭),再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受日本民众的喜爱 ...
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【膳食】泰国肉松炒茭白作者:耕心
84一般
简介:茭白本身是清鲜之物,所以可与各种原料配伍加工。生食拌菜、酱制、腌制均可,也可制作罐头,供各季食用。做凉菜食用,清新淡雅,很有水乡滋味。若是熟食加高汤煨制,则清爽利口,旺火烹炒就更脆嫩鲜美了。此菜无论蒸 ...
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蛤蜊芸豆鸡蛋卤面作者:笨丫
84一般
简介:这是我家那位最爱的一道面 ...
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辣茄子丁作者:笨丫
84简单
简介:茄子总是做成块状,条状,很少切小丁入菜。这回就来个辣茄子丁,拌饭的好搭档 ...
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土豆的营养吃法----土豆沙拉作者:馨怡煮香香
84一般
简介:豆是一种菜粮兼用的蔬菜,营养非常全面,含有丰富的维生素A,B族维生素,维生素C,微量元素、蛋白质、优质淀粉,还有大量木质素,被称为人类的“第二面包”,其中维生素C的含量为蔬菜之最,而维C具有强大的抗氧化还原 ...
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蒜香芹菜叶作者:馋嘴乐
84复杂
简介:很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中 ...
