热门潮州菜甜口味煲汤菜谱大全

• 

  【膳食】芦笋肉丝作者：耕心

  112复杂

  简介：初夏绿油油的芦笋正当季，是很好的抗氧化食物，也是防癌圣品。吃起来脆甜可口，清凉又健康。料理时，国外一般都以川烫为主，但是这样做，容易造成维他命C流失，所以以炒食为宜。 夏季吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容 ...

• 

  莲子薏米棒冰作者：香儿厨房

  112一般

  简介：每天的糖水换个吃法，冻成冰棒吃别有一番风味，这种自己做的棒冰不必担心吃了会发胖，就加了蜂蜜调味，口味不是很甜但是很爽口。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 ...

• 

  四神汤 【养身又滋补】作者：KL乐悠悠

  112简单

  简介：这道汤是一款简单又清淡的汤，一年四季都可以饮用，效果为健脾开胃具有宁神的效果。里面的材料随手可得，是一款保健的汤。【茯苓】是著名的家种大宗中药材，有2000年的应用历史，发展前景广阔。茯苓性味甘淡平，入心 ...

• 

  【膳食】豉汁蒸鱼头作者：耕心

  111简单

  简介：鱼头营养高、口味好，有助于增强男性性功能，并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。 【豉汁蒸鱼头】鲜香滑嫩，回味无穷，是秋冬绝好的滋补品哦(*^__^*) 嘻嘻…… ...

• 

  腊八红枣地瓜粥作者：猫咪齐

  111一般

  简介：腊八节吃豆子粥粥的同时也可以随心情来点红枣地瓜粥尝尝，养胃的好方法呢！ ...

• 

  黑芝麻粉花卷作者：融宝贝

  111复杂

  简介：黑芝麻粉是做饼干的时候剩了一点，天气热怕坏，正好要蒸馒头，就做了花卷，放了点糖，挺好吃的 ...