热门东北菜清淡口味零食菜谱大全
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腊八粥作者：酱紫
41一般
简介：腊八粥，养身营养的传统粥品 ...
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【4月美食月赛】清炖海鲫鱼作者：馋嘴乐
41一般
简介：海水鱼和淡水鱼比起来，腥味要重一些，并且海水鱼大都是冷冻的，所以烹制这一类的鱼，还是以炖制、红烧为好，主要的是便于去除腥味，还原海鲜的鲜美味道。 ...
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【4月美食月赛】辣椒碎炒丝瓜作者：馋嘴乐
41简单
简介：“辣椒碎炒丝瓜”和先前发布的“炒丝瓜”做法基本一样，只是加了辣椒，口味变了。 ...
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【4月美食月赛】鸡丝面作者：馋嘴乐
41简单
简介：这是一款营养均衡的早餐，简单的一碗面，荤素搭配，味道鲜美。 ...
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【4月美食月赛】酸甜萝卜黄瓜作者：馋嘴乐
41一般
简介：“黄瓜”为减肥良品，且有解毒、清热、利尿、消肿之功效。是糖尿病人的首选食品之一。 “萝卜”含热量少，膳食纤维多，有杀菌、化痰、助消化、抑制癌细胞生长之功效，经常食用萝卜可以软化血管、降血脂、预防冠心 ...
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蔬菜汤作者：大海微澜
41简单
简介：一道很清香的蔬菜汤，圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富，可补骨髓、润脏腑、益心力、祛结气、清热止痛，圆白菜含有铬、对血糖、血脂有调节作用；胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目、降糖、 ...