热门重庆菜清淡口味菜谱大全
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素炒菜花作者:大海微澜
44简单
简介:最喜欢的一道色味俱佳的素菜,淡淡的有一点点甜酸口味,百吃不厌哦。菜花是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。常吃菜花有爽喉、润肺、止咳的功效,是最好的血管清洁剂, ...
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蔬菜汤作者:大海微澜
44简单
简介:一道很清香的蔬菜汤,圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富,可补骨髓、润脏腑、益心力、祛结气、清热止痛,圆白菜含有铬、对血糖、血脂有调节作用;胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目、降糖、 ...
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柚子粒拌丝瓜作者:馋嘴乐
44简单
简介:将“柚子”入菜,还是一次偶然的机会,有一次炒西红柿时,感觉单调了一点,正好有柚子,便将其作为配料搭配了进去,吃起来味道挺好,所以,这次又将“柚子”和“丝瓜”搭配一起烹制。效果真不错,丝瓜也有了水果的味 ...
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苦瓜炒蛋作者:馋嘴乐
44一般
简介:我喜欢苦瓜,一是喜欢它的营养;二是喜欢苦瓜的“君之风范”。苦瓜虽苦,但是它从来不把苦味传给和它搭配的食材。所以说“苦瓜”是蔬菜中的“君子菜”。 ...
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青菜粉丝煲作者:馋嘴乐
44一般
简介:这款菜肴本意用砂锅煲制,无奈燃气出现故障,只好用炒锅和电磁炉烹制,虽然没有使用砂锅,但是菜肴的味道还是可以的。非常清淡、味鲜的一款“青菜粉丝煲”。 ...
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绿甘蓝炖柿子作者:馋嘴乐
44一般
简介:现在的世界变化快,原来的卷心菜都叫绿甘蓝了。东北都习惯于把卷心菜叫大头菜,紫甘蓝见得比较多,一次在市场上买卷心菜,商贩告诉我这是绿甘蓝,不是卷心菜,当然价钱就得贵几毛钱,于是乎就有了这款“绿甘蓝炖柿子 ...
