热门泰国菜清淡口味饮品菜谱大全
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白菜丝莜面饼作者：紫豌豆
133一般
简介：莜麦学名“燕麦”，莜麦属“裸燕麦”，俗称“油麦”，也称“燕麦”、“玉麦”。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效 。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、 ...
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丝瓜蛋花汤作者：馋嘴乐
132一般
简介：【丝瓜蛋花汤】：口味清淡，营养均衡。此款汤品的最大特点是用牛肉粉做了调味料，所以味道单一，浓浓的牛肉香味里透露着丝瓜的清香，很有特色。 ...
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港式奶茶作者：飘飘
132简单
简介：我爱奶茶！所以，也在家里自己做奶茶，做自己喜欢的味道。曾有幸尝试过台湾奶茶、澳门奶茶、港式奶茶、马来西亚的伯爵奶茶，今天，我们来聊聊钟爱的港式奶茶。港式奶茶是一种香港独有的饮品，之所以说是独有，那跟所 ...
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月季花茶作者：紫豌豆
132一般
简介：女子如花，这是一款女人专属花茶。红枣滋补活血，美容养颜。月季花茶具有消肿，解毒，止痒行气、行血活血、润肤之功效，尤其对女人的月经不调、痛经、闭经、经来腹痛有着良好的作用 ...
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腊八粥—山药薏米芡实粥作者：食·色
131简单
简介：这个粥好像是在中里巴人的推介下广为流传了。不过，中里巴人似乎推荐的是糊糊吃法，因为这样比较方便，用水一冲就可以喝了。但是，预先打粉也比较费事嘛。也有的说，直接煮粥，口感不好，米是米，汤是汤，一点都不粘 ...
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莲子薏米芡实粥作者：食·色
131简单
简介：无米之粥，懒人做法。睡前放进电炖盅，早起就可以享用了。材料简单，操作简便，却大有裨益。补养脾肾，滋养心血，适用于皮肤粗糙黝黑，皱纹较多，容颜不华者龙眼肉8克 芡实30克 薏米30克 莲子30克 辅料：水5 ...