热门意大利餐清淡口味煲汤菜谱大全

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  金针肥牛鲫鱼煲作者：双双家的小厨房

  60一般

  简介：冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养 ...

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  当归乌鸡汤作者：耕心

  60一般

  简介：女性经期后连续三天喝喝当归乌鸡汤，只要持之以恒，对身体是非常有益的。当归既能补血，又能活血，既可通经，又能活络，具有调经补血的功效。乌鸡是药食同源的保健佳品，具有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲、延缓衰老 ...

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  [家常菜]炒三丝作者：浮生半日闲

  59一般

  简介：过年吃鱼吃肉，难免让人思念起素菜来，但这大冬天的，又是过节，青菜是相当地贵，不过豆芽还是价格中，呵呵，炒一盘清淡的素三丝，还真是受欢迎。 ...

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  青萝卜马蹄鱿鱼汤作者：耕心

  59简单

  简介：吃青萝卜对嗓子养护尤其很好，比吃一般水果都强。青萝卜性微凉，味甘，具有健脾、防治痰多、口干舌渴等功效，有“水果萝卜”的美称。青萝卜中的精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃青萝卜可降低血脂、 ...

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  【4月美食月赛】酱烧丝瓜作者：馋嘴乐

  59简单

  简介：【酱烧丝瓜】可以选择自己喜欢的酱料烧制即可 ...

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  【4月美食月赛】炖冻豆腐作者：馋嘴乐

  59简单

  简介：冻豆腐是东北冬天的特色食材，现在用冰箱冷冻，可以随时随地的品味到冻豆腐的美味 ...