热门浙江菜清淡口味糖果菜谱大全
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【4月美食月赛】虾皮蛇瓜作者:馋嘴乐
30简单
简介:蛇瓜的药用价值很高,蛇瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,由于蛇瓜中维生素B等含量高,有利于儿童大脑发育及中老年人大脑健康。 ...
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【4月美食月赛】拌莴笋作者:馋嘴乐
30简单
简介:莴笋含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,帮助消化,利于排泄,可用于治疗便秘。 莴笋适用于烧、拌、炝、炒等烹调方法,莴笋怕咸,盐要少放才好吃。 ...
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【4月美食月赛】鸡丝面作者:馋嘴乐
30简单
简介:这是一款营养均衡的早餐,简单的一碗面,荤素搭配,味道鲜美。 ...
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【4月美食月赛】炒薯条作者:馋嘴乐
30简单
简介:把土豆条炸制后和芹菜搭配炒制,加一点点辣椒,是一款开胃的佳肴。 ...
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【4月美食月赛】炒玉米粒作者:馋嘴乐
30简单
简介:玉米是粗纤维的食材,可以帮助消化,老少皆宜。 ...
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【4月美食月赛】豆腐鱼头煲作者:馋嘴乐
30简单
简介:鱼头的丰富营养,烹制鱼头,在淡水鱼中主选是“胖头鱼”或“白鲢”。二者相比,胖头鱼更佳。“胖头鱼”也叫“花鲢”。其它品种的鱼头因可食物质较少,一般不宜单独烹制。 ...
