热门东北菜清淡口味家常菜菜谱大全

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  【泡椒拌木耳】作者：糖小饼

  60简单

  简介：肠胃清道夫~夏天的凉菜总觉得少不了~ ...

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  [家常菜]青椒肉段作者：浮生半日闲

  60一般

  简介：肉段中搭配青椒，胡萝卜，有荤有素，营养比较全面了。这次的肉段用的是五花肉，很香，也很腻，不能多吃噢。 ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  60复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  [家常菜]菠菜鸡蛋作者：浮生半日闲

  60简单

  简介：菠菜和鸡蛋都很有营养，常吃对身体很好。 ...

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  [家常菜]干豆腐豆芽作者：浮生半日闲

  60一般

  简介：很好吃的家常菜，也很营养的。 ...

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  苦瓜炒肉作者：笨丫

  60简单

  简介：苦瓜洗净 纵向切开 取出里面的瓤 切丝或片 焯水2. ...